Vægttabsforløb

8 ugers forløb med fokus på kost og træning

Pris 5.499 kr.

Sådan foregår det

Vi starter med et individuel møde, hvor vi fastsætter din målsætning og sammen ligger en plan for dit forløb. Vi måler og vejer dig, så vi kan følge din udvikling. Jeg skræddersyr et kost og træningsprogram til dig, som passer til din hverdag.

Hver uge mødes vi i FysioFitness, hvor du kommer en tur på vægten og ser din fremgang, derefter står det på en omgang personlig træning (50min), hvor der skal sved på panden. Når de 8 uger er gået, slutter vi af med en opfølgningssamtale, hvor vi ser på, hvad du nu skal gøre fremover og samler op på dine resultater.

Jeg har selv tabt 40 kg, så jeg ved om nogen, hvor fedt det er at komme ned i vægt ! Det hele starter med det første skridt, så kontakt mig i dag og sammen får vi dig i mål.

8 ugers vægttabshold

Pris 1.499 kr.

Sådan foregår det

Er du træt af at veje for meget ?

Jeg har selv knækket koden til mit vægttab og tabt 40 kg. Skal jeg hjælpe dig med at finde ud af, hvordan du kommer ned på din optimale vægt og holder den efterfølgende?

Så kom med på mit vægttabshold, hvor du vil lærer, hvordan du kan tabe dig og få redskaber til at holde vægten. Det foregår på et lille lukket hold, hvor vi sammen støtter og motivere hinanden til at komme i mål.

Alle kan være med uanset størrelse.

Der er et begrænset antal pladser, så tilmeld dig nu, hvis du skal sikre dig en plads på holdet.

Næste hold starter uge 2- 9. Der vil være mulighed for individuelle samtaler i uge 1-2 og start uge 2. Vi mødes FysioFitness, Holbergsgade 13, 9000 Aalborg.

Vi mødes en gang om ugen, hvor der først vil være mulighed for at blive vejet og se hvordan det går. Hver uge vil jeg tage forskellige emner op inden for sundhed, der vil inspirere og motivere dig til at opnå vægttab og holde det.

Skal du være en af de 10 deltagere, så send mig en mail på info@trinevisby.dk og reserver din plads nu!

Jeg glæder mig til at se dig og følge din vægttabsrejse.

Er du interesseret i at høre mere?

Send mig en mail eller giv mig et kald for en uforpligtende samtale om hvilket forløb, der passer til dig.

Jeg glæder mig til at møde dig og hjælpe dig med at opnå dit mål .

Der er et begrænset antal forløb til salg, så send mig en mail i dag, så sikrer du dig en plads og reserver din plads nu!

Jeg forbeholder mig rettet til at aflyse holdet ved mindre end 5 deltagere.
Tilmelding er først gældende efter betaling og er derefter bindende.